オンライン カジノ 勝てる工会举办“八段锦”健身气功培训班
为进一步推进オンライン カジノ 勝てる单位工会会员健身活动的普及和提高，调动教职工参与体育健身的热情，养成体育锻炼的良好习惯，以饱满的精神状态投入到我校奔向“十三五”，开好头、起好步，冲击“双一流”大学的宏伟目标建设中，オンライン カジノ 勝てる工会积极响应校工会“全民健身促健康 同心共筑中国梦”全民健身月号召，针对オンライン カジノ 勝てる教职工工作性质和年龄特征，久坐办公室，会出现一些头晕眼花，颈椎腰椎等问题，特举办了为期一月的 “八段锦”健身气功培训活动，拉开了オンライン カジノ 勝てる工会2016年度春季健身月的序幕。
八段锦是中国一门古老的健身气功，起源于宋朝，其动作简单易学，可以调节人体的筋络气血、脏腑功能。整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔、简单易学，具有明显的健身和养生效果。
培训班邀请了朱清华教授进行专业授课。朱教授对“八段锦”的渊源、功法原理、动作名称和要领进行了详细讲解，亲身演示并详细讲述每一个分解动作，并及时纠正每个学员不规范的动作。
本次培训活动收到了较好效果，得到了大家好评。（余静）
